Cómo adelgazar comiendo: Descubre cómo bajar de peso sin dejar de comer (Spanish Edition), by Dr. Jacob T. Morgan
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Cómo adelgazar comiendo: Descubre cómo bajar de peso sin dejar de comer (Spanish Edition), by Dr. Jacob T. Morgan
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¿Alguna vez has intentado hacer una dieta para bajar de peso, sólo para darte cuenta de que luego de pasar hambre y frustración no lograste bajar ni un kilo? Te mueres de hambre por varios días con la esperanza de perder unas cuantas libras, pero pronto descubres que tu situación no mejora. ¿Y si pudieras aprender los secretos detrás de la forma real y efectiva para perder peso? Y mejor aún, ¿qué pasarías si no tuvieras que morirte de hambre en el proceso? Si has estado tratando de adelgazar sin mucho éxito, tengo varias estrategias para compartir contigo las cuales te ayudarán a deshacerte de esos kilos de más, para siempre - sin pasar ni un solo día de hambre! Si pensabas que para bajar de peso tenías que evitar los alimentos tanto como te sea posible, tengo algo que decirte: ¡tienes que comer para bajar de peso! El cuerpo es como un horno. No se puede quemar la grasa sin ningún tipo de energía, y no conseguirás mucha energía si no comes. En este libro descubrirás:
- Cómo saber si la causa del problema eres tú
- Por qué algunas dietas funcionan para otros, pero para ti no
- La verdadera razón por la cual las dietas no funcionan para ti y los muchos mitos sobre la pérdida de peso que podrían ser muy costosos para tu salud y todo tu cuerpo!
- Cómo planificar y realizar un seguimiento de tu plan de dieta para bajar de peso y comer sin problemas
- Cómo comer tanto como desees y perder más peso que lo que alguna vez perdiste con las dietas tradicionales - Ya no cederás a los antojos, porque ...
- Ya no tendrás que pasar hambre mientras pierdes peso, nunca más!
- Aprende cómo puedes mantener tu peso ideal fácilmente, mantenerte en forma y saludable por largo tiempo
- Conoce las mejores Recetas para bajar de peso
- Y mucho más!
- Amazon Sales Rank: #345613 in eBooks
- Published on: 2015-11-03
- Released on: 2015-11-03
- Format: Kindle eBook
About the Author El doctor Jacob T. Morgan ha dedicado su vida a estudiar el bienestar humano y la prevencion durante mas de 30 anos. Posee una licenciatura en Educacion Fisica, una Maestria en Ciencias de la Nutricion y es experto en fisiologia del ejercicio en la especialidad de adaptacion neurologica. El Doctor Morgan brinda conferencias en diferentes ciudades de todo el mundo, incluyendo universidades y conferencias profesionales sobre el estilo de vida saludable como el fundamento para la reforma de la salud en estos dias. ---- Dr. Jacob T. Morgan has dedicated his life to study the human wellness and prevention for over 30 years. He has a degree in Physical Education, a Master of Science in Nutrition and hes also an expert in exercise physiology in the specialty of neurological adaptation. Dr. Morgan gives lectures in various cities around the world, including universities and professional lectures on healthy lifestyle as the foundation for health reform these days.
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0 of 0 people found the following review helpful. Útil y recomendable By Mercedes Desde ahce mucho tiempo, existen millones de diferentes dietas para adelgazar, y puede que este libro no diga algo demasiado nuevo con respecto a todo lo que ya se haya dicho anteriormente. Sin embargo, vale la pena leerlo porque sin dudas se aprende mucho más sobre las combinaciones de los alimentos y el efecto que producen en nuestro cuerpo.
0 of 0 people found the following review helpful. Buen libro para los que en realidad se preocupen por su salud! By Ceci Benitez Bastante interesante e informativo. En verdad lo disfrute, si lo recomiendo, tiene tips para seguir una dieta balanceada y saludable.
0 of 0 people found the following review helpful. Don't buy if you don't liven USA By CM I bought it as a gift for my father in law, and he couldn't download it because he's not in United States
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